写在前面---
最近刚刚出了牙刷的测评《款儿童电动牙刷横评！告诉你每个年龄段的宝宝应该如何选择牙刷》，就有很多姐妹求团，其实做测评并不是为了接下来团哪个产品，重要的还是希望能给大家在选购的过程中给到一些意见或建议。本周原本准备了儿童牙膏的测评文章，但是在做测评的过程中发现，如果不先给大家科普下和牙膏相关的一些术语，测评的文章大家看起来会很吃力，所以就单独写一篇来大概给大家大概讲解下。
其实很多公号大V们都做过牙膏的测评，测评方法大同小异，但是结论上各有各的说辞，比如：对羟基本甲酸酯（英文paraben，以下都简称作paraben）是否可以用这个问题，就有诸多争议。但是我们做的测评无法将市场上千奇百怪的品牌都一起搜索进来，只能选择比较常见和热销的，所以我觉得单独整理这篇科普文章很有必要，可以让大家在选购的时候有一个标准。接下来就进入正题，来详细和大家聊聊牙膏里面的成分到底是怎么回事吧。
一般成人牙膏主要成份包括研磨剂、起泡剂、粘合剂、保湿剂、防腐剂、芳香剂，儿童牙膏还要加上甜味剂。当然这些成分里面，比较重要的考量因素是研磨剂、起泡剂和防腐剂。
▲成分表举例
山梨醇：保湿剂
水合硅石：二氧化硅，即研磨剂
聚乙二醇：保湿剂、粘度调节剂
木糖醇：甜味剂、防龋齿
月桂醇硫酸酯钠：SLS起泡剂
糖精钠：甜味剂
氟化钠：氟化物，防龋齿
纤维素胶：增稠剂
聚丙烯酸钠：增稠剂、稳定剂
羟苯甲酯、羟苯丁酯：paraben类防腐剂
CI、CI：色素
主要成分讲解
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）研磨剂：也叫摩擦剂，这个占牙膏成分的50%左右，用来增强牙膏的摩擦作用和去污效果，但是也是分好坏的，差一点的研磨剂颗粒比较大，会损坏宝宝牙齿的表面。
常见的研磨剂有：碳酸钙、磷酸钙、氢氧化铝、磷酸氢钙、二氧化硅、焦磷酸钙、无水磷酸氢钙、二水磷酸氢钙。其中碳酸钙最差，二氧化硅次之，氢氧化铝和磷酸氢钙的比较好。只要不是碳酸钙的，其余均可。
2）起泡剂：SLS起泡剂是常见的刺激性比较大的种类（英文名称SodiumLaurylSulfate，购买国外品牌的时候一定要注意成分表中的这个名称）。翻译过来最常见的就是月桂醇硫酸酯钠。百科上面即可搜索到相关毒性介绍：对粘膜和上呼吸道有刺激作用，对眼和皮肤有刺激作用。可引起呼吸系统过敏性反应。
著名口腔内科学专家、第四军医大学口腔医学院史俊南教授等人研究显示，牙膏中月桂醇硫酸酯钠对人体健康有潜在危害：
月桂醇硫酸酯钠浓度＜0.％时，会影响牙周膜细胞生长；
月桂醇硫酸酯钠浓度为0.时，细胞活性会明显降低；
月桂醇硫酸酯钠浓度＞0.0%时，膜细胞全部死亡！
长期使用添加月桂醇硫酸酯钠的牙膏，牙周膜细胞就会逐步损伤，进而影响整个牙齿系统的健康。
当然，sls起泡剂还有很多其它不同的叫法，如硫酸月桂酸钠、烷基硫酸盐、月桂酰醚硫酸钠、十二烷基硫酸钠、月桂醇硫酸酯钠，这些妈妈们一定要看清，尽量不要选。
但是不是所有的起泡剂都不能使用，好一点的起泡剂有：椰油酰胺丙基甜菜碱。
3）防腐剂：这个是各大测评的重头戏，简单来说就是paraben和其他。其实paraben也分很多种的，并非所有paraben都不能用，欧盟明确禁用的有五种，原因是目前这五种缺乏相关的安全资料且不常用。欧盟在公布禁用五种paraben的新闻稿中同时也说：
“Paraben是化妆品中重要的防腐剂，Propylparaben、Butylparaben、Methylparaben与Ethylparaben是安全的，而且不断地被消费者安全委员会所确认，而且它们也是最有效的防腐剂之一。”